"Ξεπερνώντας την Κατάθλιψη"
Ένα πολύτιμο εγχειρίδιο αυτοβοήθειας από τη σειρά “Overcoming” που χρησιμοποιούσα όσο εργαζόμουνα στο NHS της Αγγλίας και συνεχίζω να...
"Ξεπερνώντας τον Πανικό"
Ακόμα ένα εκπληκτικό βιβλίο αυτοβοήθειας που χρησιμοποιώ στη θεραπεία της διαταραχής πανικού κυκλοφορεί αυτό το Σάββατο μαζί με την...
"Ξεπερνώντας το Άγχος"
Ένα πολύ καλό βιβλίο αυτοβοήθειας για τη διαχείριση και την αντιμετώπιση του άγχους βασισμένο στη Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία που...
Τα λόγια δεν μένουνε λόγια...
Και επειδή τα λόγια δεν μένουνε λόγια…γίνονται σκέψεις, εικόνες, φαντασιώσεις και συναισθήματα, μερικές φορές ίσως είναι προτιμότερο να...
Καλό ερωτικό Φεβρουάριο!
Μια και ο ερωτικός Φεβρουάριος είναι στην αρχή του, θέλω να σας επιστήσω την προσοχή. Χρόνο και ευκαιρίες δώστε μόνο σε ανθρώπους...
