σεμινάριο - “ΑΓΧΟΣ: ΑΝΑΤΟΜΙΑ ΚΑΙ ΑΝΑΓΝΩΡΙΣΗ ΜΙΑΣ ΨΥΧΙΚΗΣ ΠΑΓΙΔΑΣ”

Το σεμινάριο με τίτλο “ΑΓΧΟΣ: ΑΝΑΤΟΜΙΑ ΚΑΙ ΑΝΑΓΝΩΡΙΣΗ ΜΙΑΣ ΨΥΧΙΚΗΣ ΠΑΓΙΔΑΣ” παρουσιάζει η Δρ. Μαρία Σμάγα στο πλαίσιο μιας σειράς σεμιναρίων ανοικτή για το κοινό που διοργανώνει το CITY College, International Facutly of the University of Sheffield, στο οποίο είναι επισκέπτρια καθηγήτρια του τμήματος Ψυχολογίας. Ο σκοπός του σεμιναρίου είναι να ενημερώσει το κοινό σχετικά με τα χαρακτηριστικά, τη φυσιολογία και τους τρόπους αντιμετώπισης του άγχους. Θα επισημανθούν οι διαφορές μεταξύ του φυσιολογικού και του παθολογικού άγχους, και θα συζητηθούν κάποιοι χρήσιμοι όροι αναφορικά με την χρήση τους στην κλινική πράξη και στην καθημερινότητα. Θα ακολουθήσει σχετικό βιωματικό σεμινάριο αυτοδιαχείρισης του άγχους που θα πραγματοποιηθεί στις 1 Δεκεμβρίου, το οποίο θα ανακοινωθεί σύντομα. είσοδος ελεύθερη