Eυγνωμοσύνη και ψυχική ευεξία.

Η ευγνωμοσύνη είναι η στάση που αυξάνει την παραγωγή της σεροτονίνης στον εγκέφαλο με αποτέλεσμα τη βελτίωση του ύπνου και τη μείωση των επιπέδων άγχους και κατάθλιψης. Μην περιμένετε, αρχίσετε να εφαρμόζετε την ευγνωμοσύνη!


Featured Posts
Recent Posts